户外拓展训练能够帮助参与者们获得身心方面的舒缓，还能有效提高团队之间的合作精神，大部分企业公司都会让员工享受放松的时间，那么对于户外拓展训练有哪些作用呢，今天小编简单来为大家解答。

　　户外拓展训练

　　作用一、有助于提升团队相互间的互相帮助精神。

　　目前，越来越大的社会压力让每个人都变得懒惰。通过到户外进行拓展训练活动，我们可以缓解紧张的情绪。同时，通过团队的不断努力，我们可以完成一次拓展活动，增进团队的友谊。

　　作用二、有助于养成积极乐观的工作心态。

　　通过在户外活动和游戏中做好情绪宣泄和体育锻炼，把激发出来的积极性融入到工作中，使大家的工作效率大大提高。

　　作用三、有助于养成个体独立合作的工作能力。

　　因为在做好拓展训练的过程中，有很多项目需要个人充分开发和完成。这样，既能把握个人得失与团队权益的关系，又能锻炼身体，独立完成任务。

　　作用四、将个人融入一个真正的团队，因为团队的每个成员都是团队的重要组成部分。

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